Karate ist ein Kampfsport, dessen Ursprünge bis etwas 500 Jahre n.Chr. zurückreichen.
Chinesische Mönche, die keine Waffen tragen durften, entwickelten aus gymnastischen
Übungen im Lauf der Zeit eine spezielle Kampfkunst zur Selbstverteidigung.
Diese Kampfkunst galt auch als Weg der Selbstfindung und Selbsterfahrung.
Als Sport ist Karate relativ jung: Erst Anfang dieses Jahrhunderts entstand in Japan
aus der traditionellen Kampfkunst ein Kampfsport mit eigenem Regelwerk.

Auch heute noch spiegelt sich im Karate-Do die fernöstliche Philosophie wider. Übersetzt
bedeutet "Karate-Do" soviel wie "der Weg der leeren Hand".
Im wörtlichen Sinn heißt das: der Karateka (Karatekämpfer) ist waffenlos, 
seine Hand ist leer. 
Das "Kara" (leer) ist aber auch ein ethischer Anspruch. 
Danach soll der Karateka sein Inneres von negativen Gedanken und Gefühlen befreien, 
um bei allem, was ihm begegnet, angemessen handeln zu können.

Im Training und im Wettkampf wird dieser hohe ethische Anspruch konkret: Nicht Sieg
oder Niederlage sind das eigentliche Ziel, sondern die Entwicklung und Entfaltung der
eigenen Persönlichkeit durch Selbstbeherrschung und äußerste Konzentration. Die
Achtung des Gegners steht an oberster Stelle.
 
 

Karate wird leider oftmals gleichgesetzt mit Bretterzerschlagen. 
Dieses Vorurteil entstammt öffentlichen Schauvorführungen, die auf Publikumswirksamkeit 
abzielen und Karate zur zirkusreifen Artistik erklären. 
In Wirklichkeit ist Karate jedoch alles anderes als ein Sport für Selbstdarsteller. 
Im Training und Wettkampf werden Fuß- und Fauststöße vor dem Auftreten abgestoppt. 
Voraussetzung dafür ist Selbstdisziplin, Verantwortungsbewußtsein gegenüber dem Partner 
und natürlich eine gute Körperbeherrschung, die im Kihon (Grundschule) systematisch 
aufgebaut wird. Aufgrund seiner vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist Karate 
ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags: 
Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. 
Das macht fit! Mit Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditation steigert er seine
Konzentrationsfähigkeit und schult die eigene Körperwahrnehmung.
 
 

Viele Karateka üben ihren Sport aus, um sich im Notfall selbst verteidigen zu können. 
Und tatsächlich ist Karate eine wirksame und praktikable Verteidigungsart. Kraft und
körperliche Statur spielen in der Karate-Selbstverteidigung nur eine untergeordnete Rolle.
Wichtiger sind Schnelligkeit, Geschicklichkeit und Gelassenheit. 
Nur wer bei einem Angriff nicht in Panik gerät, kann sich sinnvoll verteidigen.
Deshalb vermitteln spezielle Lehrgänge neben technischen Fertigkeiten auch die 
psychologischen Komponenten der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.

Diese Aspekte machen Karate-Selbstverteidigung insbesondere für Frauen und Mädchen
interessant.
 
 

Ob Ausgleichssport, allgemeine Fitneß oder Selbstverteidigung, Karate eröffnet allen
Altersgruppen und Interessenlagen ein breites sportliches Betätigungsfeld.

Karate ist nicht nur spannend für alt und jung. Durch die Vielseitigkeit fördert Karate
Gesundheit und Wohlbefinden. Auch deshalb haben sich viele junge und ältere Menschen
für diesen Sport entschieden. In den meisten Vereinen gibt es Anfängerkurse, die den
Einstieg leicht machen: Stufe um Stufe wachsen Geschicklichkeit und Leistungsvermögen.
Die farbigen Gürtel der Budosportarten sind dabei Hilfe und Ansporn.
 
 

Im Karate werden grundsätzlich zwei Wettkampfdisziplinen unterschieden: 
Beim "Kumite" (Freikampf) stehen sich zwei Karateka auf einer Kampffläche gegenüber 
und versuchen, wertbare Stoß-, Schlag- und Trittechniken anzubringen. 
Die Kriterien sind so gehalten, daß Verletzungen der Kampfpartner ausgeschlossen sind: 
wer sich nicht daran hält, wird disqualifiziert!

Die Disziplin "Kata" ist eine Abfolge genau festgelegter Angriffs- und Abwehrtechniken
gegen mehrere imaginäre Gegner, die sich aus verschiedenen Richtungen nähern. 
Man unterscheidet rund 50 verschiedene Katas, deren Ästhetik im Einklang von 
Kampfgeist, Dynamik und Rhythmik liegen.

Manche Kata wurde über Jahrhunderte von Generation zu Generation weitergegeben 
und ist Zeuge der Tradition des Karate.

Jedem Vereinsmitglied ist die Teilnahme an Wettkämpfen und Turnieren freigestellt - 
ob im Kumite oder in der Kata, das entscheidet jeder selbst!